Giysilerine karate-gi, öğrencilerine karate-ka denir. Karate antremanları genel olarak üç kısımdan oluşur. Bunlar, Kihon, Kata ve Kumite'dir.
KİHON
Kihon Karate'deki temel tekniklerin parça parça çalışılmasıdır.
KATA
Kata, sıraları önceden belirlenmiş çeşitli tekniklerin belirli bir sıra ile uygulandığı Karate'nin kuşaktan kuşağa aktarılması için oluşturulmuş alıştırmalardır.
KUMİTE
Kurallar dahilinde karşılıklı serbest dövüş biçimine kumite adı verilmektedir. Kumi-te, ellerin karşılaşması anlamına gelmektedir. Hem spor hem de kendini savunma alıştırması amaçlı olarak uygulanmaktadır.
KUŞAK
Karate'de derecelenme kuşaklarla belirlenir. Bu kuşaklar beyaz ile başlar ve tecrübe kazandıkça kahverengi ve siyaha doğru devam eder. Renkli kuşaklar öğrenci (Kyu) seviyeleri, siyah kuşak da ustalık (Dan) seviyesini belirtir. Şu kuşaklar mevcuttur:
Beyaz Karate'ye başladığınız kuşaktır (8.Kyu)
Sarı İkinci alınan kuşaktır (7.Kyu)
Turuncu Üçüncü alınan kuşaktır (6.Kyu)
Yeşil Dördüncü alınan kuşaktır (5.Kyu)
Mavi Beşinci alınan kuşaktır (4.Kyu)
Kahverengi Altıncı alınan kuşaktır. Bu kuşağın kendi içinde 3 seviyesi mevcuttur.(3,2,1.kyu)
Siyah Ustalık sevisidir. 1.Dan ile başlar, 10.Dan'a kadar devam eder.